Rückbildungsgymnastik

Kursort: „Bleicher Ufer“, Brunnenstraße 34, 19053 Schwerin
Kursdauer: 8 x 1,25 Stunden
Kurszeit: freitags, 09.30 Uhr oder 11.15 Uhr
Kursgebühr: 79,60 Euro (Preisänderungen sind laut Hebammengebührenverordnung
MV im Laufe des Kursjahres möglich)

 

In diesem Kurs werden Sie wieder fit nach der Geburt. Unter Anleitung einer Hebamme lernen Sie die sanfte und gezielte Unterstützung der natürlichen Rückbildung und Übungen zur Wiederherstellung des Gleichgewichts zwischen Beckenboden und Bauchmuskulatur kennen. Gezielte Gymnastik stabilisiert das beanspruchte Gewebe und der Beckenboden wird gestärkt. Babys können selbstverständlich mitgebracht und vor Ort versorgt werden. (Beginn frühestens 6 Wochen nach der Entbindung)

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