#021 Schwangerenschwimmen - mittwochs

Kursort

Justus-von-Liebig-Straße 27,
19063 Schwerin

Kurszeit

Schwimmen ist für Schwangere eine schöne Möglichkeit, sich trotz zunehmendem Bauchumfang und der damit verbundenen körperlichen Einschränkungen sportlich zu betätigen. Begleitet durch die Kursleiterin werden Sie angenehme und entspannende Dehnübungen ausführen. Bewegung im warmen Wasser entlastet die Wirbelsäule und entspannt die Bewegungsmuskulatur. Herz und Kreislauf werden gestärkt, die Durchblutung der Haut und die Atmung angeregt. Außerdem fördert die Bewegung im Wasser das Immunsystem.

Dieser Kurs umfasst 6 Termine.

Kursgebühr

90 Euro

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Anmeldung

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